Beaucoup d’entre nous comptent sur les tests de glycémie pour garder le contrôle de leur glycémie. Mais les compteurs peuvent être des choses amusantes : il peut y avoir des moments où les lectures qu’ils fournissent sont inexactes.
Les compteurs modernes ont rendu les lectures inexactes moins courantes, mais il est important de savoir que cela peut arriver et pourquoi.
Gardez ces six facteurs à l’esprit lorsque vous testez votre sang.
1. Bandelettes réactives périmées
Toutes les bandelettes de test ont une date de péremption. Cochez la case pour savoir si vos bandelettes de test sont périmées.
Les bandelettes réactives périmées ne doivent jamais être utilisées. Ils fournissent souvent des résultats inexacts. Certaines bandelettes réactives doivent être utilisées dans le mois qui suit leur ouverture. Cochez la case pour voir si cela s’applique à vos bandelettes réactives.
Les bandelettes de test qui ne sont pas correctement entretenues peuvent également entraîner une lecture inexacte. Les bandes doivent être conservées à température ambiante, dans un endroit frais et sec. Ils doivent également être conservés dans leur emballage d’origine et non exposés au soleil.
2. Les températures extrêmes peuvent affecter les lectures de glycémie
Les températures extrêmes font de drôles de choses aux lecteurs de glycémie. S’il fait très froid, essayez de tester votre glycémie à l’intérieur, là où il fait un peu plus chaud. Si c’est une journée très chaude, voyez si vous pouvez tester à l’ombre si possible.
Des études ont montré que les compteurs froids ont tendance à produire des lectures basses inexactes et les compteurs chauds des lectures élevées inexactes.
Les compteurs spécifiques doivent indiquer quelles sont leurs plages de température. Le FreeStyle Lite, par exemple, a une température de fonctionnement entre 4 et 40 degrés et une température de stockage entre -20 et 60 degrés.
3. Du sucre ou d’autres substances sur vos doigts
Il y a une raison pour laquelle on nous conseille de nous laver les mains avant de tester notre sang. Nous avons tous entendu des histoires de personnes testant avec une tache de sucre sur leurs doigts et obtenant des lectures de plus de 30, mais il n’est pas nécessaire que ce soit du sucre. Des morceaux de saleté peuvent également gâcher vos lectures de glycémie. Assurez-vous que vos mains sont aussi propres que possible lorsque vous testez votre sang.
4. Doigts mouillés
Et une fois que vous vous êtes lavé les mains, assurez-vous qu’elles sont complètement sèches avant de tester. Le mélange de sang et d’eau peut diluer l’échantillon de sang, provoquant ainsi une lecture douteuse ou un message d’erreur.
Avant le test, vous devez vous laver les mains, puis les sécher soigneusement.
5. Compteur non calibré
Les lecteurs de glycémie perdent parfois leur précision sans aucun signe évident, il est donc recommandé de calibrer régulièrement votre lecteur de glycémie.
Pour calibrer votre lecteur, vous devez effectuer un test avec la solution de contrôle. La solution vient parfois avec votre compteur. Si ce n’est pas le cas, contactez le fabricant : il se fera généralement un plaisir de vous fournir gratuitement une solution de contrôle. Pour savoir exactement comment calibrer votre compteur spécifique, consultez le manuel d’instructions.
Idéalement, vous devriez calibrer votre lecteur chaque fois que vous ouvrez un nouveau pot de bandelettes de test, mais un calibrage tous les mois devrait suffire.
Vous devez également calibrer votre lecteur si vous pensez qu’il fournit des résultats inexacts.
6. Compteur sale
Il était temps qu’un compteur sale produise une lecture inexacte. La saleté, la poussière et d’autres contaminants suffiraient à perturber la précision du compteur.
De nos jours, la technologie des compteurs est un peu plus sophistiquée et les modèles contemporains ne devraient pas nécessiter de nettoyage régulier. Mais essayez de ne pas le laisser devenir trop poussiéreux ou sale, et nettoyez tout déversement juste pour être du bon côté. Consultez le manuel de votre compteur pour savoir comment garder le vôtre propre.
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