Comparaison des effets d’une application de régime cétogène par rapport à un régime hypocalorique et faible en gras sur la perte de poids chez les patients en surpoids ou obèses.

Cette étude a comparé les effets d’une application de santé mobile de régime cétogène (application Keyto) avec biofeedback d’acétone respiratoire (appareil) par rapport à une application de régime hypocalorique et faible en gras (WW ; observateurs de poids) sur la perte de poids et le risque métabolique chez les patients en surpoids ou l’obésité. Les données ont montré qu’une application de régime cétogène avec un dispositif de biofeedback d’acétone respiratoire était plus efficace pour favoriser la perte de poids qu’une application de régime hypocalorique et faible en gras chez ces patients.

Le diabète implique un excès de glucose (sucre) dans le sang et peut nuire à l’état de santé général. Le diabète de type 2 (DT2) est étroitement lié à l’obésité. Pour les patients atteints de DT2 et d’obésité, une perte de poids soutenue peut améliorer le contrôle de la glycémie. Cependant, la perte de poids par un régime peut être difficile.

Un régime cétogène est basé sur la modification de la façon dont le corps utilise l’énergie. Normalement, le corps utilise principalement le glucose sanguin comme source d’énergie. Le corps obtient du glucose à partir des glucides (glucides). Un régime cétogène limite strictement les glucides dans l’alimentation, tels que le pain, les légumes-racines ou les haricots. Lorsque le corps n’a pas accès au glucose, il peut décomposer les graisses en cétones (acides fabriqués par le foie) pour les utiliser comme carburant. Un régime cétogène peut améliorer le contrôle de la glycémie. Parce que ce régime comprend des graisses et des protéines, il peut prévenir la faim même lorsque les calories sont réduites. Un régime cétogène efficace amène le patient à avoir une haleine d’acétone (un parfum fruité comme le vernis à ongles).

Si une application de santé mobile de régime cétogène de style méditerranéen (application Keyto) avec biofeedback d’acétone respiratoire (appareil) est meilleure qu’une application de régime hypocalorique et faible en gras (application WW) pour favoriser la perte de poids chez les patients en surpoids ou obèses est encore inconnu.

L’étude a porté sur 155 patients en surpoids/obésité. Les patients ont été répartis au hasard en 2 groupes. Le groupe 1 comprenait 77 patients qui utilisaient une application de régime cétogène avec un appareil de biofeedback. Le groupe 2 comprenait 78 patients qui utilisaient une application de régime hypocalorique hypolipidique. Les patients ont reçu une balance sans fil et ont été chargés de prendre des mesures de poids quotidiennes.

Après 12 semaines, la perte de poids était significativement plus importante dans le groupe 1 que dans le groupe 2. La perte de poids moyenne dans le groupe 1 était de 5,6 kg contre 2,5 kg dans le groupe 2.

Après 24 semaines, la perte de poids était significativement plus importante dans le groupe 1 que dans le groupe 2. La perte de poids moyenne dans le groupe 1 était de 5,5 kg contre 2,8 kg dans le groupe 2.

Après 12 semaines, les taux d’hémoglobine glycosylée (glycémie moyenne au cours des 3 derniers mois ; HbA1c) et les enzymes hépatiques ont été significativement améliorés dans le groupe 1 par rapport au groupe 2.

Cette étude a conclu qu’une application de régime cétogène avec un dispositif de biofeedback d’acétone respiratoire était plus efficace pour favoriser la perte de poids qu’une application de régime hypocalorique hypolipidique chez les patients en surpoids/obésité..

La taille de l’échantillon était très petite. Les mesures de poids ont été autodéclarées. Des études plus larges avec un suivi plus long sont nécessaires pour valider les conclusions.