Avant d’en savoir plus sur le lien entre le diabète et l’arthrite, il est important de comprendre un peu l’arthrite elle-même.
Quels sont les différents types d’arthrite?
Il existe de nombreux types d’arthrite, mais les deux plus courants sont l’arthrose (qui implique l’usure du cartilage et des articulations) et la polyarthrite rhumatoïde (une maladie auto-immune).
Les formes d’arthrite moins courantes comprennent l’arthrite psoriasique (qui affecte certaines personnes atteintes de psoriasis), la fibromyalgie (une maladie chronique qui provoque des douleurs dans tout le corps, en particulier dans les articulations) et la goutte (une forme d’arthrite qui provoque une accumulation d’acide urique dans les articulations).
Qu’est-ce qui cause l’arthrite?
Arthrose est causée par une inflammation, une dégradation et une perte de cartilage dans les articulations, le plus souvent dans les bras et les jambes. Certaines personnes sont génétiquement prédisposées à l’arthrose (c’est-à-dire qu’elles héritent d’anomalies osseuses ou cartilagineuses de leurs parents). Cependant, l’une des causes les plus fréquentes d’arthrose est le surpoids, qui exerce une pression supplémentaire sur les hanches et les genoux. Des mouvements répétitifs ou des blessures aux articulations (comme une fracture ou une intervention chirurgicale) peuvent également causer de l’arthrose.
La polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune qui survient lorsque le système immunitaire de l’organisme attaque la paroi des membranes qui entourent les articulations (cette paroi s’appelle la « synoviale »). Cela provoque à son tour un épaississement des tissus qui tapissent l’intérieur des articulations, entraînant un gonflement et une douleur dans et autour des articulations. Les chercheurs ne savent pas pourquoi certaines personnes contractent la polyarthrite rhumatoïde ; cependant, on pense que les antécédents familiaux peuvent jouer un rôle.
Quels sont les symptômes de l’arthrite?
Les symptômes courants de arthrose comprendre:
- Douleur et sensibilité dans les articulations
- Raideur articulaire, surtout après le réveil le matin ou après une période d’inactivité
- Perte de flexibilité, de sorte qu’il est difficile de déplacer l’articulation dans toute son amplitude de mouvement
- Éperons osseux (morceaux d’os supplémentaires qui ressemblent à des grumeaux durs), qui se forment autour de l’articulation touchée
Les symptômes courants de la polyarthrite rhumatoïde comprendre:
- Articulations sensibles, chaudes et enflées
- Raideur articulaire, qui est généralement pire le matin et après une période d’inactivité
- Fatigue
- Fièvre
- Perte d’appétit
Comment traite-t-on l’arthrite?
Arthrose
Les lésions articulaires causées par l’arthrose sont irréversibles, mais les symptômes peuvent généralement être bien gérés grâce à des changements de mode de vie, notamment en maintenant un poids santé (ou en perdant du poids, si nécessaire). Certains médicaments qui soulagent la douleur et l’inflammation, appelés AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens), se sont également avérés efficaces. Ceux-ci comprennent l’ibuprofène (par exemple Advil) et le naproxène (par exemple Aleve). L’acétaminophène (par exemple Tylenol) est une autre option médicamenteuse qui peut être utilisée pour la douleur légère à modérée.
L’exercice est recommandé pour les personnes souffrant d’arthrose. Les exercices aérobies (comme la marche, la natation et le vélo) aident à améliorer votre fonction cardiaque et pulmonaire et peuvent réduire les sensations de fatigue. Les exercices de musculation (tels que soulever des poids ou travailler avec des bandes de résistance) aident à maintenir et à améliorer la force musculaire. Des muscles plus forts peuvent mieux soutenir et protéger les articulations.
La polyarthrite rhumatoïde
Il n’y a pas de remède pour la polyarthrite rhumatoïde. Cependant, de nombreuses études ont montré qu’une réduction des douleurs et des lésions articulaires est plus probable lorsque le traitement médicamenteux commence tôt après le diagnostic de la maladie. Certains de ces traitements comprennent les AINS, les corticostéroïdes (comme la prednisone), les antirhumatismaux modificateurs de la maladie (comme le méthotrexate) et une nouvelle classe de médicaments appelés produits biologiques. Ces médicaments sont des protéines génétiquement modifiées fabriquées à partir de gènes humains, qui ciblent des parties spécifiques du système immunitaire qui causent l’inflammation. Les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde sont traitées par un spécialiste de la santé appelé rhumatologue, qui peut les aider à faire les bons choix de médicaments pour leur état.
L’exercice est recommandé pour les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde, car il peut aider à réduire les symptômes douloureux, à améliorer la fonction et la flexibilité des articulations et à augmenter l’amplitude des mouvements. Les exercices à faible impact – comme les étirements, la marche, le yoga ou la natation – sont tous d’excellentes options.