Il est temps de recadrer la conversation autour des complications du diabète

2022-12-22

Que vous ayez récemment reçu un diagnostic de diabète de type 2 (DT2) ou que vous en souffriez depuis longtemps, vous vous inquiétez peut-être des complications liées au diabète. Ils sont courants – la moitié de toutes les personnes atteintes de diabète connaîtront des complications liées au diabète.

Malgré ce fait, il y a beaucoup de stigmatisation autour des complications du diabète, et cela fait mal à toutes les personnes vivant avec ou affectées par le DT2. Il est temps de recadrer la conversation sur la vie avec les complications du diabète, nous décomposons donc ce que vous devez savoir afin que vous puissiez être un défenseur de la santé de votre diabète.

Quelles sont les complications du diabète ?

Le diabète touche toutes les parties du corps humain et les personnes atteintes de cette maladie peuvent éprouver des complications à long terme. Ceux-ci inclus:

• Lésions des vaisseaux sanguins affectant les yeux (rétinopathie), pouvant entraîner la cécité
• Amputation des membres inférieurs, impliquant le plus souvent les orteils et les pieds
• Maladie rénale
• Cardiopathie
• Accident vasculaire cérébral
• Lésions nerveuses (neuropathie)
• Dépression et anxiété
• Déchaussement des gencives et autres problèmes de santé bucco-dentaire

Il existe également des complications à court terme du diabète. Le coma diabétique dû à un faible taux de sucre dans le sang et l’acidocétose diabétique (ACD) due à un taux élevé de sucre dans le sang peuvent survenir soudainement et nécessiter des soins médicaux urgents.

Comment le diabète entraîne-t-il des complications ?

Le diabète touche presque toutes les parties de votre corps. Lorsque la glycémie est constamment élevée pendant de longues périodes, elle peut endommager les nerfs, les vaisseaux sanguins et les organes.

Plus vous souffrez de diabète depuis longtemps, plus vous êtes susceptible d’avoir des complications.

Les complications ne sont pas inévitables. Ils ne sont pas non plus toujours évitables. N’oubliez pas que le diabète affecte le corps de chaque personne de manière unique et que de nombreux facteurs ont un impact sur la gestion quotidienne du diabète. Si vous faites face à des complications, vous n’êtes pas à blâmer.

La stigmatisation et la honte affectent négativement la santé et les soins médicaux

Des études montrent que la stigmatisation et la honte entourant les complications du diabète affectent négativement la santé des personnes et les soins médicaux qu’elles reçoivent.

Les patients rapportent que la stigmatisation de leur état les rend gênés, craintifs, coupables et pleins d’anxiété. Les patients stigmatisés signalent également une baisse de l’estime de soi.

La stigmatisation liée au diabète est de plus en plus considérée comme un déterminant social de la santé, ce qui signifie que la stigmatisation est un facteur non médical qui a un impact mesurable sur les résultats de santé. Les personnes atteintes de diabète qui sont stigmatisées sont moins susceptibles de s’en tenir à leur régime de médicaments contre le diabète, ce qui peut augmenter leur risque de complications.

La stigmatisation des complications du diabète affecte également les prestataires

Les prestataires et les médecins ne sont pas non plus à l’abri du renforcement de la stigmatisation autour du DT2 et de ses complications. La stigmatisation et les stéréotypes entourant l’obésité et le DT2 se chevauchent, et le biais de poids dans les établissements de santé est malheureusement bien documenté.

Le biais de poids peut avoir un impact significatif sur la façon dont les prestataires de soins de santé interagissent avec leurs patients. Les données montrent que les prestataires passent moins de temps en rendez-vous avec des personnes obèses, se concentrent moins sur l’établissement de rapports et de relations par la conversation et les considèrent comme moins susceptibles de s’en tenir à leurs médicaments prescrits.

En outre, les personnes stigmatisées sont plus susceptibles d’éviter les médecins et les établissements de santé, d’adopter des habitudes alimentaires désordonnées ou malsaines et d’éviter l’exercice et l’activité physique.

Tout cela montre à quel point la stigmatisation peut être dommageable et que nous avons tous un rôle à jouer dans la lutte contre les préjugés et les stéréotypes qui affectent les personnes atteintes de DT2.

Sache que tu n’es pas seul

Si vous rencontrez des complications du diabète, vous n’êtes pas seul ! La moitié de toutes les personnes atteintes de diabète subiront des lésions nerveuses.

Vous pouvez ressentir de la honte, de la peur et de l’anxiété à l’idée de souffrir de complications dues au diabète. L’essentiel est que souffrir de complications ne signifie pas que vous êtes paresseux ou que vous ne prenez pas suffisamment soin de vous.

Si vous vivez avec le diabète, vous savez qu’il n’existe pas de formule parfaite pour gérer la glycémie. Tant de choses affectent votre diabète.

Ne te culpabilise pas

Que vous souffriez de diabète fragile ou que vous souffriez simplement d’euphorie persistante, vous pourriez être frustré par votre glycémie malgré tous vos efforts. Le temps et l’argent nécessaires peuvent également constituer un obstacle au respect de votre plan de gestion du diabète, en particulier si vous n’êtes pas assuré ou sous-assuré.

Vous pouvez ressentir un sentiment d’échec ou de défaite si vous avez reçu un diagnostic de complication liée au diabète. Il est crucial de ne pas vous blâmer ou de laisser ces sentiments faire boule de neige.

Vous trouverez ci-dessous quelques moyens de lutter contre la stigmatisation à laquelle vous êtes confronté à propos des complications du diabète.

Autonomisez-vous avec la connaissance

Renseignez-vous et renseignez les personnes qui vous entourent sur les faits et les chiffres concernant le diabète. Cela contribue grandement à dissiper les mythes entourant les complications et ceux qui les vivent.

Soyez un avocat franc de vos besoins

De nombreuses complications du diabète sont invisibles, ce qui ne peut qu’alimenter la stigmatisation. Vous pouvez entendre des choses telles que « Tu n’as pas l’air malade ! » ou, “Ça ne peut pas être si mal!”

Partagez ce que vous ressentez ou quelles activités peuvent être plus difficiles pour vous. N’hésitez pas à demander des aménagements spéciaux dont vous pourriez avoir besoin pour travailler, aller à l’école ou accéder aux soins de santé.

Partager votre expérience avec le diabète avec vos amis, votre famille, vos collègues ou même les législateurs peut les aider à mieux comprendre votre diabète, à vous soutenir et à défendre vos besoins.

Parlez fort de nos luttes

C’est là que nous devenons bruyants. Nous devons briser le stéréotype de la « personne typique » qui souffre de complications du diabète. C’est ainsi que le changement se fait.

Nous le faisons en faisant entendre notre voix, en étant vu, en disant notre vérité et en nous montrant quand cela compte. Brisez le stéréotype pour ceux qui viendront après nous.

Rechercher le soutien des pairs

Rejoindre une communauté avec d’autres personnes vivant avec le diabète peut être un énorme coup de pouce pour le moral.

Que vous vous connectiez avec des personnes en ligne ou que vous trouviez un groupe de soutien en personne, être dans une communauté avec d’autres personnes qui comprennent vraiment ce que vous vivez est essentiel pour vous sentir moins seul.

Comment soutenir une personne souffrant de complications du diabète

Nous jouons TOUS un rôle dans la déstigmatisation des complications. Si quelqu’un que vous connaissez a récemment reçu un diagnostic de complication et que vous souhaitez l’aider, faites-lui savoir que vous êtes là pour le soutenir sans jugement.

Si vous les entendez se critiquer ou se blâmer, partagez ce que vous savez sur les complications du diabète pour dissiper la stigmatisation qui mène à la honte et à l’auto-accusation.

Soyez conscient de la façon dont la personne peut se sentir dépassée et, si possible, proposez des moyens concrets de l’aider à prendre soin de son diabète et de sa santé émotionnelle. Il peut s’agir d’un petit tour à l’épicerie ou d’une invitation à faire de l’exercice ensemble.

Posez des questions sur ce qu’ils ressentent et sur le type de soutien dont ils ont besoin, le cas échéant. Faites-leur savoir qu’il est normal d’être vulnérable.

N’oubliez pas que n’importe qui peut jouer un rôle actif dans la lutte contre la stigmatisation entourant les complications du diabète.

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Note de l’éditeur: Le contenu éducatif lié aux complications du DT2 est rendu possible grâce au soutien de Lilly, un partenaire actif de Beyond Type 2 au moment de la publication. Le contrôle éditorial repose uniquement sur Beyond Type 2.